经期可以吃红枣吗和桂圆_经期可以吃红枣吗-全球独家
(资料图)
1、疾病分析：大枣是日常生活中常见的食物，可以当零食，也可以煮粥。
2、中医说红枣味甘，性温，主要归脾经，有健脾益气、温中补血的功效。
3、是临床常用的补血佳品，也是食疗补血佳品。
4、女性经期经血外流，可能造成气血不足，可以吃大枣。
5、但大枣味甘，建议不要多吃，否则可能会碍胃，而大枣属于有热阳的东西。
6、月经期间，由于阴血排出，阳气旺盛，所以要适度。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
(资料图)
1、疾病分析：大枣是日常生活中常见的食物，可以当零食，也可以煮粥。
2、中医说红枣味甘，性温，主要归脾经，有健脾益气、温中补血的功效。
3、是临床常用的补血佳品，也是食疗补血佳品。
4、女性经期经血外流，可能造成气血不足，可以吃大枣。
5、但大枣味甘，建议不要多吃，否则可能会碍胃，而大枣属于有热阳的东西。
6、月经期间，由于阴血排出，阳气旺盛，所以要适度。
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